Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук. Разбрах
Регистрация

// Light / Виж какво

  • LinkedIn
  • Twitter
  • Email
  • Ако този материал Ви е харесал или желаете да изразите съпричастност с конкретната тема или кауза, можете да ни подкрепите с малко финансово дарение.

    Дарение
    Плащането се осъществява чрез ePay.bg
Снимка
 
 

Селекция: Домашно упражнение

4551 прочитания На цял екран



"Да спортувам повече" е едно от новогодишните обещания, които се спазват най-стриктно и от всички през януари. Представяме ви няколко уреда, с които наистина може да го направите и в останалите месеци. Общото между тях е, че се използват за физическа активност в домашни условия, като "домашни" е хубаво да се разбират като "навсякъде извън спортна зала". Разбира се, повечето от тях ще намерите във всеки фитнес салон, но едва ли сте им обръщали (достатъчно) внимание. Грешка, защото нищо няма да ви попречи да влизате във форма в задния двор, междублоковата площадка или някъде далече в планината с един от тези уреди.

Препоръчително е, преди да започнете да тренирате с който и да е от уредите, да се консултирате със специалист, който да ви покаже основните движения, за да избегнете травма.
Цветелина Белутова

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
Бързият интернет и бавната държава

Пет години след неговото начало проектът за бърз интернет до малките общини все още не е завършен

Инспекторатът, за който никой не знае

Кой контролира нотариуси, съдебни изпълнители и синдици

Индексите на борсата започнаха седмицата с ръст

"Стара планина холд" реализира най-голям ръст след съобщението за дивидент

Кредитор продава рециклиращите машини на Пламен Стоянов-Дамбовеца

Оборудването е струвало около 10 млн. лв. при покупката му, а сега се предлага за около половината

На живо от задната врата на Европа

"Граница" на Капка Касабова е книга с документални разкази за района на Странджа, Тракия и Родопите, където се пресичат бежански истории и балкански страсти

K:Reader

Нов и модерен инструмент, който пренася в дигитална среда усещането от четенето на хартия.

Прочетете целия вестник или списание без да търсите отделните статии в сайта.
Капитал, брой 12

Капитал

Брой 12 // 25.03.2017 Прочетете
Капитал Daily, 23.03.2017

Капитал Daily

Брой 47 // 23.03.2017 Прочетете