Капитал: Light
Всяка събота сутрин: култура, изкуство, свободно време.
Не е лесно да опишем metta с няколко думи, но "пространство за почивка" се доближава до истината. И по-точно различни начини за почивка.
Мултифункционалността на мястото вдъхновява и името. "Когато приятели ме питаха какво всъщност правя, отговарях, че това ще бъде едно "мета" пространство. А metta е също така името на медитационна техника", казва Йоанна Митова, която след "един класически бърнаут" решава да промени начина си на живот и работа. Открива медитацията, а създаването на пространството е начин да сподели наученото по пътя от стреса на работното място към позитивната промяна. Не е задължително да сте стресирани, за да откриете metta. "Бих го описала като място за хора, които търсят смисъла и искат да излязат от установеното."
Статиите от архива на Капитал са достъпни само за потребители с активен абонамент.
Вече съм абонат Абонирайте сеВъзползвайте се от специалната ни оферта за пробен абонамент
1 лв. / седмица за 12 седмици Към офертата
Вижте абонаментните планове