Коронавирус в България и по света
Коронавирус в България и по света
С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK

// Light / Неща

1 21 мар 2014, 14:51, 9729 прочитания

Излекувай ме, ако можеш

Специалистът по тайландски масаж Калин Ненков споделя ценния си опит в нова книга

  • LinkedIn
  • Twitter
  • Email
  • Качествената журналистика е въпрос на принципи, професионализъм, но и средства. Ако искате да подкрепите стандартите на "Капитал", може да го направите тук. Благодарим.

    Дарение
    Плащането се осъществява чрез ePay.bg

Илюстрация



Спунк е новата рубрика на Light за теми, свързани със здравия дух и здравото тяло. Приемник е на ведрия и образователен подход към полезните неща, които имаше едноименното списание (изд. Икономедиа, 2008-2009) 

"За да бъде едно общество здраво, то се нуждае от здрави индивиди, здрави личности. За да бъде едно общество щастливо, то се нуждае от щастливи индивиди, щастливи личности. Осъзнато общество се гради от осъзнати индивиди. Не може да искаме обществото ни да е здраво и силно, ако ние сами не сме извадили най-доброто от своята индивидуалност и не сме развили уникалния потенциал, който носим в себе си." Това пише българският физиотерапевт и специалист по тайландски масаж Калин Ненков в увода към новата си книга Heal Me If You Can: On Changes of Attitude and Other Stories by a Happy Therapist ("Излекувай ме, ако можеш: за промените в отношението и други истории от един щастлив терапевт").

Калин има почти десетгодишен опит като масажист, физиотерапевт и преподавател. Работил е с хиляди клиенти и пациенти и е преподавал на стотици хора курсове по тай масаж. Книгата засега е достъпна само на английски език в сайта на Amazon, но скоро ще може да се купи и като e-книга на български.


Срещам се с Калин в студиото му на ул. "Иван Вазов" и още с влизането си в бялата му къща със сини прозорци и врати (боядисана от него и приятелката му) съм пренесена в атмосфера на чистота и лекота, която рядко се среща в сивата, заплетена София. В светлата стая за масажи усещането за баланс и уют се усилва – попаднала съм в приказка, в която всяка вещ е в идеално отношение към другите. Калин ми сипва вода от стъклено шише и се отпуска спокойно на канапето до мен, сякаш се познаваме от деца.

Свободното му отношение е жив израз на думите в книгата му, която изследва важни теми в работата на всеки терапевт (а и пациент) като взаимното уважение, енергийната хигиена като хигиена на взаимоотношенията и грижата за себе си успоредно с грижата за другите. Книгата е замислена като наръчник, който да му спести част от обясненията по време на лекциите в курса му, но всъщност се оказва полезно четиво както за кандидат-масажисти, така и за хора, които просто обръщат внимание на процесите в тялото и душата си. В текста той представя гледната си точка на терапевт, на пациент и просто на човек. Калин разказва за професионалните и личните
Здрави индивиди сами по себе си, без да имат здравословни взаимоотношения помежду си, не могат да сформират здраво общество
взаимоотношения между хората, защото "здрави индивиди сами по себе си, без да имат здравословни взаимоотношения помежду си, не могат да сформират здраво общество". Според него колкото по-осъзнати сме за личната отговорност, толкова по-лесно ще можем да възприемем здравето и щастието като свой собствен избор, който сме в състояние да правим във всеки момент. "За да имаме здравословни взаимоотношения с другите, е важно първо да изградим такива със самите себе си. В контекста на работата ни, а именно грижата за здравето на пациентите под една или друга форма, е добре да се погрижим най-напред за своето собствено здраве, защото човек дава това, което има. Няма как да дадем нещо, което нямаме, и ако искаме да помагаме на хората да бъдат здрави, е важно да поддържаме собственото си здраве. Ако искаме да осигурим за тях пространство, изпълнено със спокойствие и доверие, за да можем да улесним комуникацията, е важно да отворим място на спокойствие и доверие вътре в себе си преди това", пише Калин в книгата си.

Първият дял на книгата изследва теми като границата между релаксация и терапия, липсата на обратна връзка, фрустрацията и удовлетворението, отношението към работното място, предразсъдъците към парите и много други. Вторият дял е личният разказ на Калин за собствените му лечебни кризи, за потиснатия гняв, за чувството за вина и връзката им с болките в корема, за страха от "раздяла" и връзката му с високата температура и болките в кръста, както и за срама, унижението, силния световъртеж и поставянето на здравословни граници. Текстът завършва с разсъждения върху разпределението на собствената ни енергията - пилеем ли я, подаряваме ли я, или я насочваме в развитието на собствения си потенциал?



Калин говори за тайландския масаж като за синтез между физическо и духовно изживяване по начин, който за много хора би звучал като езотерична лекция, но в думите му няма нито поза, нито излишен драматизъм. "Това е един от четирите метода на тайландската традиционна медицина, който третира енергийните канали според тайландската традиционна медицина", пояснява терапевтът. Всъщност и тай масажът използва класическите два похвата за релаксация на тялото - натиск в дълбочина и разтягане (така нареченият стречинг).
  • Facebook
  • Twitter
  • Зарче
  • Email
  • Ако този материал Ви е харесал или желаете да изразите съпричастност с конкретната тема или кауза, можете да ни подкрепите с малко финансово дарение.

    Дарение
    Плащането се осъществява чрез ePay.bg

Прочетете и това

СССР: една одисея в Космоса СССР: една одисея в Космоса

Книга събира най-добрия руски графичен дизайн от годините на студената война

29 май 2020, 709 прочитания

Средиземноморска арт диета Средиземноморска арт диета

Парижкият дигателен център за изкуство Atelier Des Lumieres показва изложба с работи на Моне, Реноар, Шагал

29 май 2020, 512 прочитания

24 часа 7 дни
 
Капитал

Абонирайте се и получавате повече

Капитал
  • Допълнителни издания
  • Остъпки за участие в събития
  • Ваучер за реклама
Още от "Неща" Затваряне
Златна треска

Добрите истории са истинските истории. С приключения, предизвикателства, прояви на смелост и издръжливост, героизъм и благородство, алчност и предателство.

Още от Капитал
Мигът на електронните подписи

Георги Димитров, член на съвета на директорите на "Евротръст" пред "Капитал"

Чиновници в излишък

Държавната служба е желана заради сигурността по време на криза и гарантираната заплата

Растеж с едно наум

Българската икономика расте през първото тримесечие, но пораженията от COVID-19 през април-юни ще са по-тежки

Гръцка рецепта за добра криза

Атина се справи отлично с епидемията. Сега идва рецесията

Средиземноморска арт диета

Парижкият дигателен център за изкуство Atelier Des Lumieres показва изложба с работи на Моне, Реноар, Шагал

20 въпроса: Бистра Андреева - Пешева

Най-новата книга в неин превод е романът "Американа" на Чимаманда Нгози Адачи

X Остават ви 0 свободни статии
0 / 10