Да върнем часовника назад
Абонирайте се за Капитал

Всеки петък икономически анализ и коментар на текущите събития от седмицата.
Съдържанието е организирано в три области, за които Капитал е полезен:

K1 Средата (политическа, макроикономическа регулаторна правна)
K2 Бизнесът (пазари, продукти, конкуренция, мениджмънт)
K3 Моят капитал (лични финанси, свободно време, образование, извън бизнеса).

Абонирайте се за Капитал

Да върнем часовника назад

Да върнем часовника назад

В събота срещу неделя официално минаваме към зимното часово време

Весислава Антонова
16864 прочитания

© Reuters


В 4 ч. сутринта на 30 октомври, неделя, трябва да върнем времето назад с един час.

Естествено, не е нужно да ставате в малките часове, за да настроите часовника си. Може да направите това и през деня в неделя или още преди да си легнете в събота вечерта, стига да не се успите за работа в понеделник сутринта.

Важно е да знаете, че много голяма част от мобилните телефони и други електронни устройства могат сами да се сверяват по зимното и лятното часово време, затова преди да ги сверявате, проверете дали не са го направили вече сами.

Смяната може да причини депресия

От понеделник националната скала за време ще се е изместила с един час назад, което означава, че служителите вече ще напускат офисите по тъмно.

Лекари и психолози са установили, че този преход от лятно към зимно време повлиява върху  настроението и психиката на хората. Поне на по-чувствителните и уязвимите. Докато някои специалисти отдават това на самовнушение, много предупреждават, че промяната засилва усещането за умора, води до депресия и изостряне на хроничните заболявания, обърква възприятията на светлата и тъмната част на деня и разстройва съня.

Сред съветите на специалистите за добър сън и запазване на енергията в организма ни са разходки в светлата част на деня, спорт, избягване на тежките храни. И витамини - но не синтетични, а набавени чрез истински плодове, зеленчуци и храни.

Русия остава завинаги на "лятно" време

Русия се отказа от смяната на времето и за първи път няма да навие назад часовника. Президентът Дмитрий Медведев се аргументира с научните изследвания, според които приспособяването към смяната на часа води до стрес и болести, както и с факта, че така денят ще е по-дълъг.

Така руснаците завинаги ще останат на "лятно" часово време. Така ще бъде нарушена една 30-годишна традиция да се местят стрелките на часовника по два пъти всяка година с цел пестене на електроенергия.

Беларус беше втората държава от региона, отказала се от смяната на времето. Украйна също обяви такива намерения, но те срещнаха масово недоволство и това принуди депутатите да върнат досегашното положение. Така на 30 октомври украинците отново ще преместят стрелките на часовника с един час назад, както правеха и досега.

В 4 ч. сутринта на 30 октомври, неделя, трябва да върнем времето назад с един час.

Естествено, не е нужно да ставате в малките часове, за да настроите часовника си. Може да направите това и през деня в неделя или още преди да си легнете в събота вечерта, стига да не се успите за работа в понеделник сутринта.


Благодарим ви, че четете Капитал!

Вие използвате поверителен режим на интернет браузъра си. За да прочетете статията, трябва да влезете в профила си.
Влезте в профила си
Всеки потребител може да чете до 10 статии месечно без да има абонамент за Капитал.
Вижте абонаментните планове

49 коментара
  • 1
    bibiiip avatar :-|
    bibiiip ®

    Отврат е това със смяната на времето. Много по добре е вечер да е 1 час повече светло, от колкото сутрин. Се тая е дали ще светне в 6 и 30 или в 7.30, като повечето хора спят по това време.

  • 2
    niki.maxi avatar :-|
    nicoleta

    Да,абсолютно никакъв смисъл няма.

  • 3
    kilgore.trout avatar :-?
    kilgore.trout

    В подзаглавието пише "неделя срещу понеделник", а в текста пише "4 часа в неделя" - както си е било и винаги до сега. Това не е ли "събота срещу неделя" ?

  • 4
    mik2 avatar :-|
    mik2

    Щом води "до преумора и депресия", защо продължават да се инатят?

  • 5
    classicc avatar :-|
    classicc

    Преумората, траеща от един ден до една седмица след смяната е нищо сравнение с ефектите от загубата на слънчева светлина. Факти.

  • 6
    rorschach avatar :-(
    Rorschach

    Грешка в подзаглавието! Събота срещу неделя е, не неделя срещу понеделник!

  • 7
    equalizer avatar :-|
    equalizer

    Май само аз искам да сме само на зимно време :D
    Хайде народе на минусите :P

  • 8
    voklev avatar :-P
    voklev

    Не! Адски тъп в/с ! От десетилетия вече е мислено и икономически е обосновано.

  • 9
    dr_kessarovski avatar :-|
    dr_kessarovski

    Здравните проблеми, свързани с промяната на часовото време за някои са значителни. Т. напр. лица с лабилно настроение и склонност към депресии (болшинството са жени) могат да отключат т. нар. "сезонна депресия" именно в този момент. Профилактиката включва освен подходящи витамини също така и препарати от групата на адаптогените - жен-шен, златен корен (Родиола розея) и др. заедно с известна промяна в начина на живот- напр. осигуряване на по-вече време за сън, избягване на стреса и алкохола, подходяща музика (Вивалди, Деветата на Бетовен) и пр.

  • 10
    mihaylov54 avatar :-|
    mihaylov54

    Дреме ми на пуловера.И без това правят каквото си искат.


Нов коментар

За да публикувате коментари,
трябва да сте регистриран потребител.


Вход

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. OK