С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK
18 май 2018, 14:35, 556 прочитания

Приложенията за по-добро здраве

Няколко мобилни приложения, които може и да не заместят истинското ходене на лекар, но ще ви дадат бърз поглед над собственото ви здраве

  • LinkedIn
  • Twitter
  • Email
  • Качествената журналистика е въпрос на принципи, професионализъм, но и средства. Ако искате да подкрепите стандартите на "Капитал", може да го направите тук. Благодарим.

    Дарение
    Плащането се осъществява чрез ePay.bg
Текстът е част от специалното издание на "Капитал" Здраве. Още текстове по темата може да откриете тук.

Смартфоните редовно са критикувани, защото ги ползваме прекалено често и чрез тях влошаваме здравето си. Това не е закон: на света има немалко мобилни приложения, създадени, за да бъдем в по-добро здраве и да следим отблизо какво се случва със самите нас. Разбира се, най-разпространените са приложенията за бягане, фитнес и правилно хранене, но през последните години навлизат и все повече апликации за психологическо здраве, кардиологични проблеми или просто мрежи, свързващи пациенти с експерти в различни области.


Не всички приложения са толкова добри, колкото се рекламират, но все пак повечето фитнес приложения биха свършили работата да ви вдигнат от дивана, стига да им дадете шанс. Кардиологичните апликации и тези за връзка с доктори може да не заместят истинското ходене на лекар, но ще ви дадат бърз поглед над собственото ви здраве в собствения ви джоб и възможност да следите, когато в здравето ви настъпват промени. С тези забележки ви представяме следния списък от мобилни приложения:
Meditation Studio

Meditation Studio е създадено, за да помогне на хората с повишен стрес и тревожност, като им даде съвети за по-добър сън и справяне с трудни ситуации. Това е едно от най-добрите приложения в сферата на медитацията, която става все по-често срещана не само в онлайн пространството. Meditation Studio събира колекция от упражнения, насочени към намаляването на стреса, болката, към по-добрия сън и към по-високо самочувствие. Чрез приложението потребителите също така могат да се свържат и с някои от най-големите експерти в тази област като доктор Елиша Голдстайн, Емили Флечър, Майкъл Аполо и др.
Cardiograph

Cardiograph е вашият персонален монитор на сърдечния ритъм. Приложението използва камерата на телефона ви, за да прави снимки на пръстите ви и така да разпознава ритъма на сърцето ви. Cardiograph поддържа архив от данни, така че да можете да сравнявате състоянието си по различно време и на различни места. Приложението позволява множество потребители да използват едно устройство, така че да имате архив и на данните на цялото ви семейство.
SmartBP

SmartBP е друго приложение, насочено към сърдечното здраве. Идеята на софтуера е да ви помогне да свалите кръвното си налягане, като го наблюдавате, и ви дава насоки относно това какви стъпки да предприемете. Приложението използва данни за пулса, теглото и др. показатели, за да може само да изчисли индекса на мазнините в тялото ви и налягането на артериите ви. Последвалите доклади могат да бъдат изтеглени в PDF формат, за да бъдат споделени с вашия лекар.
CareZone

CareZone е насочено към това да не забравяте да се грижите за здравето си дори когато сте далеч от личния си лекар. Целта на приложението е да имате решение за всяка ситуация, свързана с вашето здраве, в джоба си. Основните функции на CareZone включват документирането на симптоми между посещенията при лекар, споделянето на нова информация с членове на семейството, календар за следващите ви записани часове или взимане на хапчета, както и организиране и споделяне на важна информация с лекари и аптеки.
Doctor on Demand

Целта на Doctor on Demand е да имате връзка с някои от най-добрите специалисти в света по всяко време, използвайки видеочат. Така можете да получите ценен медицински съвет винаги, докато сте у дома или на път. Чрез Doctor on Demand можете да си записвате часове в личния календар и да получавате напомняния, когато наближи следващият ви виртуален час при лекаря. Докторите от платформата ще ви дадат съвети и ще ви спестят паниката от това да се диагностицирате чрез други интернет сайтове.
First Derm

Апликация, насочена към всички с проблемна кожа. First Derm е най-бързият начин да получите съвет от дерматолог. Подобно на други приложения, First Derm разполага с огромен набор от експерти, които използват платформата, за да дадат бърз отговор на вашите въпроси и да ви спестят много тревоги. Досега приложението е помогнало за решаването на близо 20 хил. различни запитвания – от акне и розацея до екзема и рак на кожата. На всички запитвания се отговаря в рамките на максимум два дни.
iTriage

iTriage е друго приложение, създадено за да ви даде бързи отговори по всяко време. За разлика от другите приложения iTriage няма конкретна насоченост и може да ви свърже с експерти във всеки клон на медицината. iTriage има и богата библиотека, от която може да научите много за лекарства, болести и състояния по бърз и удобен начин.
Sleep Cycle

Sleep Cycle е приложение, направено за тези от вас, които имат проблеми със съня. Апликацията включва умна аларма, която сама решава да ви събуди в рамките на половин час преди или след зададения час – според това кога бихте се почувствали най-отпочинали и без да го има шоковото събуждане по едно и също време всяка сутрин. Sleep Cycle успява да усети в кой точно цикъл от съня си сте по всяко време от нощта и да ви събуди тогава, когато това би било най-лесно.
Healthy Habits

Базирано върху теориите и изследванията на някои водещи учени по света, Healthy Habits е създадено, за да ви помогне да си изградите добри навици, които да следвате неусетно, и така да имате по-добро здраве и повече позитивни моменти в деня си. Потребителите могат сами да изберат кои навици биха искали да включат в ежедневието си, като библиотеката на Healthy Habits е достатъчно широка. След това приложението само ще ви помогне да превърне действията ви в навик, като ви награждава по различни начини по време на процеса и ви дава разбита информация кое вършите правилно и кое дава най-добри резултати.



  • Facebook
  • Twitter
  • Зарче
  • Email
  • Ако този материал Ви е харесал или желаете да изразите съпричастност с конкретната тема или кауза, можете да ни подкрепите с малко финансово дарение.

    Дарение
    Плащането се осъществява чрез ePay.bg

Прочетете и това

Моля, изчакайте пред кабинета... Или как да намалим стреса и тревожността у пациентите Моля, изчакайте пред кабинета... Или как да намалим стреса и тревожността у пациентите

Болничният информационен канал ON HEALTH достига до над 100 хил. пациенти месечно

3 юни 2019, 1708 прочитания

24 часа 7 дни
 
Капитал

Абонирайте се и получавате повече

Капитал
  • Допълнителни издания
  • Остъпки за участие в събития
  • Ваучер за реклама
Още от "Здраве" Затваряне
Все по-голяма концентрация в търговията

Четири търговеца на едро държат 78% от доставките на лекарства, 79.8% от оборотите на аптеките са през вериги от обекти

Още от Капитал
Мениджърът, който удвои гиганта VMware

Пат Гелсингър, изпълнителен директор на американската технологична компания, пред "Капитал"

Местните избори отвъд резултатите

В София и други градове проличаха възможности за по-широк фронт срещу наложения от ГЕРБ модел на управление

Омраза за двойна употреба

На фона на практиката обвинението срещу природозащитника Тома Белев изпъква като политическо

Климатично северно сияние

Как Финландия ще стане въглеродно неутрална до 2035 г.

Да бъдеш Дубравка Угрешич

Писателката за обърканото детство, инстинкта да принадлежим към стадото и вечните неприятелства

Пчелен опит

Пчеларството става все по-разпространено хоби сред градските хора

X Остават ви 0 свободни статии
0 / 10