🗞 Новият брой на Капитал е онлайн >>

Глобалното затопляне вече нарушава качеството на съня на хората

Дори малко по-високите от обикновено нощни температури объркват съня, носят рискове за здравето и водят до увеличени разходи, сочи проучване

Бюлетин: Моят Капитал Моят Капитал

Най-важното от света на личните финанси, пазарите и управлението на спестяванията.

Всеки познава неприятното чувството, когато в гореща, задушна нощ сънят става неспокоен, а на следващата сутрин си сякаш сянка на себе си. Това усещане не е просто неприятно - по-продължително недоспиване може да увеличи риска от сърдечни заболявания, да засили поведенчески разстройства, да забави способността на човек да учи и да се концентрира, но също и да доведе до значителни лични, обществени и икономически разходи.

Ново проучване на Университета в Копенхаген сега свързва загубата на сън и проблемите, които идват с нея, с изменението на климата. Изследването, публикувано наскоро в списание One Earth, показва, че повишаващите се нощни температури избутват времето за лягане по-късно и времето за събуждане по-рано, което ни струва ценна нощна почивка. Участниците в проучването са имали проблеми с адаптирането на съня си, дори когато температурите са били само малко по-високи от обичайното за тях.


Архивът на "Капитал"

Статията, която искате да прочетете е част от архива на "Капитал", който е достъпен само за абонати. Той включва над 200 000 стати с всичко за бизнеса, политиката и обществото в България от 1993 г. насам.

Абонирайте се

Възползвайте се от специалната ни оферта за пробен абонамент

2 лв. / седмица за 12 седмици * Към офертата

Всички абонаменти планове

* Aбонамент за Капитал - 2 лв./седмица през първите 12 седмици, а след това - 7.25 лв./седмица. Абонаментът Ви ще бъде подновяван автоматично и таксуван на месечна база. Може да прекратите по всяко време. Само за нови абонати, физически лица.